Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Cinzia.62

Ricette sfiziose

  • Messaggi
  • OFFLINE
    Cinzia.62
    Post: 2
    Città: SIENA
    Età: 61
    Sesso: Femminile
    00 18/11/2012 21:43
    Stai seguendo la dieta Dukan ma ami la buona cucina? Da oggi potrai toglierti molti sfizi continuando a perdere peso.
  • OFFLINE
    Cinzia.62
    Post: 2
    Città: SIENA
    Età: 61
    Sesso: Femminile
    00 18/11/2012 23:15
    Bresaola saporita
    Sto seguendo la dieta Dukan da circa 40 giorni e sto ottenendo buoni risultati. Solo che spesso ho voglia di cose saporite, buone, che mi facciano dimenticare di essere a dieta. E allora la mia mente vaga tra le ricette da me conosciute ed amate e cerco di inventare versioni compatibili con la mia dieta.
    Ed ecco questa meravigliosa bresaola:

    Ingredienti:

    10 fette di bresaola tagliata sottile
    1 confezione di formaggio spalmabile magro 2,2% di grassi (per esempio Linessa)
    1 pizzico di origano
    g.10 di erba cipollina tritata
    1 pizzico di peperoncino
    1 pizzico di sale
    1 pizzico di pepe
    2 gocce di aroma "caprino"

    Preparazione:

    Amalgamare le spezie e l'aroma "caprino" con la crema spalmabile e lasciar riposare qualche ora per farla insaporire bene. Prendere le fette di bresaola, spalmarle di crema ed avvolgerle chiudendole con un filo di erba cipollina. Si possono mangiare subito o conservare in frigo.